春季如何養生?你知道嗎?

春分時節,天地陰陽交替,從這一天開始,白天跟黑夜一樣長。春分正當春季三月之中。到了春分,意味著春天已經過去了一半,春季裡最美的時候開始了。春分時節是人體肝氣最盛的時候,由於春季陽氣與氣溫迅速上升,導致...

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